Как увеличить время полового акта — медицинские и народные способы

увеличение времени полового акта

Автор статьи - Голицын Сергей Александрович - врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе.

Важно знать любому мужчине! Врачи разработали новое средство для отличной потенции и долгого стояка! Им оказался обычный...

Для увеличения времени полового акта мужчины человечество придумало не только различные техники, но и медицинские препараты.

Причины появления проблемы

Из-за чего происходит снижение длительности любовного процесса:

  • Психологический дискомфорт;
  • Недостаток цинка и магния в организме;
  • Перевозбуждение;
  • Краткосрочные отношения, партнеры плохо друг друга знают;
  • Вредные привычки – курение и алкоголь;
  • Долгое отсутствие половых отношений;
  • Боязнь неудачи;
  • Ранее полученный негативный опыт в интимных отношениях;
  • Травмы позвоночника и грыжи;
  • Плохое знание женской физиологии;
  • Излишняя спешка в постели, по принципу «пока стоит»;
  • Застои кровообращения в районе таза из-за сидячего образа жизни;
  • Простатит и другие заболевания;

Какие же основные способы решения проблемы?

Для начала рассмотрим медицинские препарата и лекарства для увеличения полового акта мужчины.

ПОДАРИ ЕЙ НЕЗАБЫВАЕМУЮ НОЧЬ! Фантастический секс и яркие оргазмы! Чтобы получить ПОТЕНЦИЮ, КАК В 20 ЛЕТ, нужно всего лишь ... Читать далее>>>

Таблетки

продление полового акта мужчины

  1. Капикахчу;
  2. Спеман – подойдет тем, у кого через чур чувствительный детородный орган;
  3. Сиалис;
  4. Виагра (лучше найти другое лекарство, если вы подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям);
  5. Дапоксетин;
  6. Super P-force (включает в себя дапоксетин);
  7. Волум;
  8. Super Zhewitra (в состав входит дапоксетин и варденафил);
  9. Препараты нашего сайта;

Ряд таблеток и препаратов для увеличения времени полового акта мужчины купить в обычной аптеке за углом у вас не получится. Такие лекарства можно заказать через интернет, либо купить в аювердических магазинах.

Перед применением любых таблеток для улучшения потенции рекомендуется консультация с врачом. Не рекомендуется к употреблению людям с заболеваниями сердце и кровеносной системы. Запрещено пить больше, чем 1 таблетку за день.

Кольца

увеличение времени полового акта

  • Существуют специальные кольца для вашего друга, которые мешают оттоку крови, тем самым помогают вам дольше получать удовольствие в постели.
  • То есть по принципу работы это скорее жгут, а не кольцо. Такие жгуты используются в обычной медицине для остановки кровотечения.
  • Надевать их нужно только в момент занятия любовью на самое основание члена. Не рекомендуется использовать более 10 минут неопытным мужчинам.
  • Рекомендуем покупать силиконовые или резиновые кольца, в которых присутствует функция выбора размера.
  • Максимальный срок использования таких колец – 30 минут. Использование дольше чревато нарушением циркуляции крови в вашем половом органе.

Недостатки колец

  • Повышается риск того, что презерватив порвется из-за крепких заклепок;
  • Многие утверждают, что они травмоопасны;
  • Если нарушить сроки, то можно нанести серьезный вред вашему половому органу;

Крема

Многие врачи не рекомендуют к применению крема, несмотря на то, что они способны увеличить время полового акта мужчины.

Недостатки

  • Пропадают некоторые ощущения половой близости;
  • Анестетики попадают на половой орган девушки, её чувствительность к ощущениям также снижается;

Если вы все таки решили использовать именно крема, а не другие препараты, то выбирайте по составу – берите с новокаином. Не рекомендуется использовать крема, в составе которых содержится бензокаин и лидокаин.

Также нужно помнить, что перед использованием любых лекарств для потенции, нужно попробовать другие способы, о которых мы уже писали в других статьях, так как многие препараты имеют побочные эффекты и так или иначе влияют на ваше здоровье.

Если вы заканчиваете быстро из-за психологических травм, волнения и страха, то препараты вам попросту не помогут.

Контрацепция

Существуют презервативы с анестетиками, теми же, что и в кремах.

увеличение времени полового акта

Найти такие среди обычных можно по надписи на упаковки «Long Love» (Долгая любовь). Их специально разработали для более продолжительных половых контактов.

В аптеке вы можете просто спросить у продавца презервативы для снижения чувствительности, или для долгой ночи.

Недостатки

  1. Зачастую снижение чувствительности может быть через чур сильным и мужчина просто потеряет эрекции прямо во время секса;
  2. Анестетик, который увеличивает половой акт мужчины, работает за счет снижение чувствительности, то есть вы потеряете какую-то часть приятных ощущений

Теперь расскажем о том, как продлить вашу мужскую силу в постели без препаратов и лекарств. У многих проблема сидит в голове, в психологии, в таком случае лекарства не помогут, необходимо копаться в самом себе.

Остановки и паузы

  • Попробуйте остановиться сразу же после того, как вы вошли первый раз в вашу партнершу;
  • Вы почувствуете нарастающую волну возбуждения, её необходимо переждать;
  • После того, как страсть отступит, вы сможете лучше контролировать ситуацию, тогда можно продолжать.

Входите по-разному

увеличение времени полового акта

Довольно популярный способ увеличения полового акта мужчины – двигаться неодинаково.

Как это делать:

  • В самом начале ты входишь 9 раз легко и 1 раз сильно;
  • Далее 8 раз легко и 2 раза сильно;
  • Потом 7 легко и 3 сильно и так далее, принцип понятен;
  • Когда вы чувствуете полный контроль над ситуацией можно двигаться только глубоко или неглубоко на ваш вкус.

Секретная точка

Такая точка расположена по линии от мужских яичек ближе к пятой точке. Там находится выемка, надавив на которую можно ослабить эрекцию.

Надавив не ослабляйте, пока не уйдет чрезмерное возбуждение. Рекомендуем найти эту точку и потренироваться одному, чтобы долго не копаться в таком месте на глазах у партнерши.

Контроль над мыслями

увеличение времени полового акта

Если вы чувствуете, что у вас подступает, то старайтесь увести ваши мысли подальше от постели, в которой вы сейчас находитесь.

Можете решать задачи по математике, или вспоминать смерть вашего любимого персонажа в сериале. Это может быть что угодно, главное не эротическое.

Дыхание

  • Необходимо дышать глубже, чем в повседневной жизни;
  • Учащённое и интенсивное дыхание всегда сбивает ваш темп и только приближает финал;
  • Во время близости всегда дышите осознанно. Делайте каждый вдох и выдох медленно, и животом, а не грудью, как обычно.
  • Можете потренироваться перед встречей с девушкой, это будет что-то вроде медитации;

Одиночные тренировки

Любой человек может зайти в аптеку и купить таблетки для увеличения времени полового акта, но можно сделать это самому, без каких либо лишних действий.

Если вы молодой и неопытный человек, то вы все равно мастурбируете. Нужно просто делать это осознанно и не терять времени зря – используйте каждый раз для тренировок на будущие подвиги.

  • Если в одиночестве твой друг стоит всего 3-5 минут, то, скорее всего, с девушкой все будет также.
  • Каждый раз, когда в одиночку ты почувствуешь прилив возбуждения – сделай паузу и подожди, пока оно отступит.
  • Далее продолжай тренировать свою выносливость.
  • Постарайся продержаться минимум 20 минут. Но дольше 30 минут мучать себя не надо.

Упражнения для развития мышц таза

увеличение времени полового акта

Накачанные таз это контроль простаты, а значит и более долгий половой акт. Подойдут такие упражнения:

  • Приседания;
  • Отжимания;
  • Мостик;
  • Пресс;
  • Гимнастика;
  • Йога;

Тактика остановки

Во время процесса, когда вы почувствуете, что вот-вот потеряете контроль над ситуацией, и все закончится слишком рано, просто остановитесь и переключитесь на иные ласки. В этом случае вам не понадобятся никакие средства для увеличения полового акта мужчины.

увеличение времени полового акта

Женские эрогенные зоны разбросаны по всему телу, и это не только половой орган.

Ласкайте вашу любимую во время передышки в следующих местах:

  • Шея;
  • Уши;
  • Грудь;
  • Ключица;
  • Спина;
  • Поцелуи с языком;
  • Внутренняя сторона бёдер;

Совмещайте ласки в разных местах – например шея, уши и грудь. Как только возбуждение пройдет – можете продолжать основную часть.

Вредные привычки

Бросьте ваши вредные привычки, особенное такие как:

  • Алкоголь – в частности пиво, так как оно способствует выработки женских гормонов – это вредно для любого мужчины.
  • Курение – с прокуренными легкими тяжелее контролировать дыхание, вы с больше вероятностью начнете задыхаться и быстро кончите.
  • Наркотики – вредно для любого человека в любой сфере жизни.

Травмы и переломы

увеличение времени полового акта

Если вы частенько грешите тем, что заканчиваете довольно быстро, стоит провериться на некоторые травмы в вашем организме.

Искать нужно грыжи, остеохондроз, нарушения в работе крестцово-поясничном отделе спинного мозга.

Если что-то из вышеперечисленного врачи найдут у вас, то применять другие тактики и тем более медицинские препараты для продления полового акта мужчины просто не имеет смысла.

Упражнения для лобково-копчиковой мышцы

Одно из самых простых упражнения для продления интимной близости – это специальная остановка мочеиспускания.

Каждый раз когда вы прерываете струю мочи в туалете, работает именно лобково-копчиковая мышца. Она же отвечает за семяизвержение.

Это мышцы названа в честь ученого Кегеля. Рекомендуем более подробно ознакомиться с упражнением Кегеля для мужчин.

Дедовские способы

увеличение времени полового акта

Задолго до развития медицины наши предки изобретали различные способы для увеличения полового акта мужчины. В основном это настойки и отвары из разных трав:

  • Отвар кубышки;
  • Крем для члена из сока свежей мяты;
  • Настойка женьшеня;
  • Отвар коры дуба;
  • Настойка кориандра.

Покусывание за мочки ушей

Еще один вариант отвлечься для увеличение продолжительности секса – ласки со стороны девушки.

  • Заранее попроси свою девушку покусывать тебя за мочки ушей, чтобы это отвлекало тебя от процесса и ты смог продержаться дольше, чем обычно.
  • Ей нужно будет найти баланс между слишком нежным покусыванием и через чур сильным.
  • Первый возбудит тебя только сильнее и нанесет противоположный нужному эффекту.
  • Второй может быть даже травмоопасным и ни к чему хорошему не приведет.

Тактика сжимания

Здесь все легко и просто – когда вы чувствуете приливающую волну возбуждения – просто вытаскиваете и сжимаете своего друга на 10-20 сек.

Делайте это так:

  • Большой и указательный палец сверху, остальные в районе ствола.
  • Не двигайте пальцами;
  • Не сжимайте слишком сильно и слишком слабо – нужна золотая середина.

Правильная камасутра

Вам нужно найти такие позы, в которых ваше тело максимально расслаблено – прежде всего нужно держать в полном покое мышцы таза.

Самые подходящие позы для увеличения полового акта мужчины:

  • Офицерская. Ноги женщины согнуты и находятся на уровне ваших плеч;
  • Мужчина сзади в любых вариациях;
  • Оба партнера на боку, мужчина сзади.

Правильное питание

увеличение времени полового акта

Добавьте в ваш ежедневный рацион следующие продукты:

  • Овсянка;
  • Шпинат;
  • Яйца (желательно сырые);
  • Подсолнечное масло;
  • Баранина;
  • Абрикосы и другие фрукты;

Тренировка ягодиц

Еще одно популярное и эффективное упражнения для увеличения полового акта мужчины:

  • Подойдите к краю дивана или кровати, обопритесь локтями о край, ноги перед собой, колени слегка согнуты;
  • Оперевшись только на локти, воспроизводите возвратно-поступательные движения, которые вы используете во время половой близости;
  • Вы должны будете почувствовать напряжение в ягодицах и бёдрах;
  • Дышать при этом нужно глубоко, через рот, а не через носом;

Так лучше тренироваться, когда вы один дома, даже если вы не стеснительный. Если вас будет пробивать на смех над самим собой – это вполне нормально.

Всегда помните о продолжении

Даже если в первый раз конец пришел довольно быстро и неожиданно для вас обоих, то не стоит сразу стыдиться и собираться домой. Второй и последующий разы всегда дольше, чем первый.

Расслабьтесь, и сделай перерыв – выпейте вина, посмотрите кино и продолжите позже.

Ошибка многих молодых людей, что после первого раза они начинают стесняться друг друга и начинают собираться уходить неудовлетворенными.

Не нужно ссориться и ругаться – это может вырасти в психологическую травму. Всегда помните, что во второй заход у вас гарантированно получится продержаться гораздо дольше.

Тренируйтесь в свободное время по нашим тактикам и методам, и тогда даже в первый раз у вас будет получаться держаться очень долго.

xtrazex potencialex tretij
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: